Descrição
A maçã é rica em fibras, vitaminas B1, B2 e sais minerais (fósforo e ferro),combate os radicais livres por conter flavanóides, prevenindo assim o envelhecimento precoce.
Devido à presença de pectina, que dificulta a absorção das gorduras e da glicose a maçã é também eficaz para o emagrecimento.







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